Stresstest

Føler du dig stresset, enten på arbejdet eller i privatlivet - eller måske begge steder. Så udfyld stresstesten her.

Testen er kun et slags "termometer", der tager temperaturen på din stress, men testen alene fjerner ikke din fornemmelse af ubalance. Så vær ærlig, når du udfylder testen - det er dit helbred, det handler om!

Tænk over spørsmålene om fysiske, psykiske og adfærdsmæssige stress-symptomer, og tryk på det tal, der passer på dig.

Stresstesten er udarbejdet af overlæge, dr. med. Bo Netterstrøm, Stressklinikken, Hillerød Sygehus.